打完雷射多久後可以做水飛梭？皮膚修復期這樣抓最安全

皮秒雷射與水飛梭都是常見的醫美與保養療程，但兩者目的並不相同：

皮秒雷射是利用光的波長打散黑色素皮秒雷射所產生的熱能會使皮膚更容易乾燥

水飛梭則是「深層清潔＋導入」，主要針對粉刺、油脂、老廢角質與保濕補水。

雷射後的肌膚處於微發炎與修復狀態，過早進行不當的臉部護理反而會造成過敏、反黑或受傷。

以下是根據恢復進度建議的時間表：
 

一、 「做臉類型」建議的時間

• 基礎保濕 / 舒緩導入（術後 3-7 天）： 如果只是純粹的保濕導入（如超音波保濕、冰晶舒緩），通常在術後 3 天，當臉部紅腫退去且沒有傷口時即可進行，這有助於緩解雷射後的乾燥。
• 深層清潔 / 清粉刺（術後 10-14 天）： 不可採用傳統美容手工針清的方式，傳統美容手工針清若操作不當，容易造成過度擠壓與組織損傷，提高發炎、感染與留疤風險。等角質層修復完全（約1-2週）才可進行水飛梭保養清潔，有助於皮膚修復及保濕吸收。
• 酸類煥膚 / 海菲秀（需術後 1 個月）： 果酸、水楊酸、杏仁酸或海菲秀具有去角質功能，雷射後皮膚較薄，建議至少間隔 4 週，讓基底細胞生長健全後再施作。

二、 雷射後的居家護理建議

除需由專業美容師保養外，你在家中的保養是關鍵：

1. 清潔（術後 24 小時後）：

   • 使用溫水（約 30°C，勿過燙）。
   • 選用溫和、無香料、無酒精的洗面乳。
2. 加強保濕（術後 1-7 天）：
   • 雷射後皮膚鎖水力下降，建議使用含玻尿酸、神經醯胺、B5 (泛醇) 等成分的產品。
   • 可二至三天敷 15 分鐘的醫美級修復面膜（不含美白成分）。
3. 嚴格防曬（最重要）：
   • 即使在室內也要注意，出門必擦 SPF 30 以上的防曬。
   • 建議搭配物理性遮蔽（口罩、帽子、陽傘）。

三、 什麼情況下「絕對不能」做臉？

如果你的皮膚出現以下狀況，請務必推遲所有美容行程：

• 結痂尚未脫落： 絕對不能強行剝除或進行臉部按摩。
• 不明紅腫癢： 代表皮膚尚在發炎或產生過敏反應。
• 水泡或滲出液： 這可能是雷射能量過強或感染，請回診諮詢醫師而非美容師。